Potrawy makrobiotyczne : Smaczne potrawy, dzięki którym zachowasz równowagę i zdrowie
Tyt. oryg.: "Disfurta de la Macrobi?tica ".
Zgodnie z wielowiekową tradycją Japonii - kraju wyróżniającego się zdumiewającą liczbą ludzi długowiecznych oraz bardzo niskim wskaźnikiem osób otyłych - celem makrobiotyki jest poszukiwanie równowagi niezbędnej do prowadzenia zdrowego i aktywnego życia.Makrobiotyka zakłada, że źródłem dolegliwości są pokarmy, w których naruszono naturalną równowagę. Dlatego dieta makrobiotyczna sprzyja
profilaktyce i leczy ponad 200 chorób, w tym cukrzycę, pewne rodzaje nowotworów oraz zaburzenia układu sercowo-naczyniowego.Zastępując spożywanie cukru oraz tłuszczów zwierzęcych pokarmami korzystnymi dla zdrowia, makrobiotyka pozwala zachować zgrabną sylwetkę oraz wigor i optymizm.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Loli Curto ; [tł. Danuta Zgliczyńska, Sylwia Mazurkiewicz-Petek]. | Hasła: | Makrobiotyka - wydawnictwa popularne Potrawy jarskie Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Publicat S.A., cop. 2009. |
| Opis fizyczny: | 230 s., [12] k. tabl. kolor. il. kolor. ; 23 cm. |
| Uwagi: | Na okł.: Jak przyrządzić dania makrobiotyczne z makaronów, zbóż, kiełków, tofu, roślin strączkowych, ryb, warzyw i alg. Bibliogr. Indeks. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)