Miejska Biblioteka Publiczna

Więcej przebojowości : jak pewnie kroczyć przez życie

Tyt. oryg.: "Trusting yourself : how to stop feeling overwhelmed and live more happily with less effort".

Autor: Ryan, Mary Jane

Odnosisz wrażenie, że wszyscy wokół Ciebie znacznie lepiej wiedzą, co jest dla Ciebie dobre? Rodzina, lekarze i różni eksperci wciąż pouczają i dają Ci dobre rady? Uprawiaj sport! Odżywiaj się zdrowo! Osiągaj sukces! Rób to, nie rób tamtego! Przecież jesteś samodzielną, inteligentną jednostką i doskonale wiesz, czego Ci może brakować do pełni szczęścia. Przytłaczają

Cię ludzie, rutyna codziennego życia, stresuje natłok obowiązków i wymagań, jakie stawia Ci życie? Zaufaj sobie, dowiedz się, jak żyć szczęśliwie, wsłuchując się we własne potrzeby.

Uwolnij swój wewnętrzny optymizm i poczucie szczęścia. Naucz się nie przejmować krytyką i korzystaj z własnej mądrości życiowej. Postaw na swoje mocne strony i odkryj w sobie skrywane talenty. Przede wszystkim bądź sobą i nie bój się bać - strach jest znakiem, że się rozwijasz. Uwierz w siebie i uwolnij się od uczucia bezradności, które często Ci towarzyszy. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić? Nic podobnego. M. J. Ryan dostarcza bezcennych wskazówek, jak żyć w zgodzie z sobą, odzyskać pewność siebie i śmiało, bez niepotrzebnego emocjonalnego bagażu zdobywać świat wciąż od nowa.

Zaufaj sobie i zobacz:
- Jak budzi się w Tobie twórcza energia i optymizm,
- Jak dostrzegasz szczęście w chaosie codziennego życia,
- Jak odzyskujesz wewnętrzną równowagę i pewność siebie,
- Jak odnajdujesz w sobie mądrość i śmiało z niej korzystasz,
- Jak uwalniasz się od krępujących nakazów i powinności.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)