Stosujemy siemię lniane : naturalna ochrona przeciw chorobom cywilizacyjnym
Tyt. oryg.: "Fantastic flax ".
W dziedzinie zdrowia i odżywiania nie ma chyba niczego, co byłoby równie niezwykłe i zarazem proste jak niepozorne nasiona lnu. Siemię lniane jako bogate źródło błonnika, lignanów, białka, dobroczynnych tłuszczów i wielu witamin oraz minerałów jest bez wątpienia jednym z najzdrowszych, łatwo dostępnych i do tego niedrogich pokarmów.
Książka Stosujemy siemię lniane zawiera wiele ciekawych
informacji dotyczących zadziwiających właściwości nasion lnu, o których wiedza była przekazywana przez tysiąclecia w Europie i na Bliskim Wschodzie. Korzyści płynące z ich spożywania są niewątpliwie zdumiewające. Dowiesz się m.in., że siemię lniane:
- zapobiega rozwojowi raka
- chroni przed nadciśnieniem
- wspomaga trawienie
- przynosi ulgę przy zaparciach
- dodaje energii
- przyśpiesza spalanie tłuszczu
- łagodzi podrażnienia
- żołądka przy chorobie chorobie wrzodowej.
Autor przedstawia przepisy kulinarne, które pozwolą mu na szybkie i łatwe wykorzystanie lnu do przygotowania śniadania, obiadu, sałatek i pysznych wypieków. W książce tej zostały również zamieszczone szczegółowe receptury do peelingu twarzy oraz gorących okładów z wykorzystaniem lnu.
| Odpowiedzialność: | Siegfried Gursche ; [tł. Tomasz Paczuski]. |
| Seria: | Zdrowie z Natury | Hasła: | Len - stosowanie |
| Adres wydawniczy: | Mszczonów : Fundacja Źródła Życia, cop. 2013. |
| Opis fizyczny: | 62, [1] s. : il. ; 22 cm. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)