Rzucam cukier : kompletny 8-tygodniowy program rzucania cukru i książka kucharska specjalnie dla ciebie
Tyt. oryg.: "I quit sugar ".
- Przecież cukier jest naturalny!
- To prawda. Zupełnie jak ropa naftowa. I arszenik.
Współcześnie pochłaniamy ponad kilogram cukru tygodniowo! Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa.
Sarah Wilson
przyznaje, że była cukroholiczką. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a skokami wagi, huśtawkami nastroju, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić.
TO NIE OD TŁUSZCZU TYJEMY, TYLKO OD CUKRU!
Książka Rzucam cukier wykorzystuje doświadczenie Sary, żeby pomóc ci:
- pokonać cukrowy nałóg dzięki sprawdzonemu 8-tygodniowemu programowi odwykowemu;
- zwalczyć pokusy i napady głodu poprzez stosowanie skutecznych i prostych sztuczek;
- schudnąć i wypięknieć;
- gotować bezcukrowo, podając przepisy na 108 deserów, ciast, czekolad, przysmaków dla dzieci, przekąsek i potraw oczyszczających.
Rzucam cukier to przewodnik, z którym dokopiesz niezdrowym przyzwyczajeniom, zrzucisz kilogramy i poczujesz się zdrowa i szczęśliwa.
| Odpowiedzialność: | Sarah Wilson ; [tł. Anna Bereta-Jankowska]. | Hasła: | Cukier Odżywianie - higiena Wydawnictwa popularne |
| Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2014. |
| Opis fizyczny: | 213, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)