Dieta bez mleka i glutenu
Trądzik, trudna do leczenia nadwaga, bóle głowy, ciągłe katary i zapalenia zatok, reumatyzm, problemy skórne, astma, zespół przewleklego zmęczenia. Jeżeli niepokoją cię którekolwiek z tych objawów, to warto rozważyć wpływ pokarmów na ich powstawanie. Może okazać się, że twój układ odpornościowy traktuje jako wroga niektóre składniki pokarmowe, doprowadzając w ten sposób do reakcji
alergicznych różnego typu. W szczególności wiele osób uzyskuje dodatni wynik w testach alergicznych na mleko, jaja i gluten (lub pszenicę).
W książce znajdziesz między innymi informacje:
Jakich produktów unikać na diecie bez mleka i glutenu.
Dlaczego bakterie jelitowe są bardzo ważne dla naszego zdrowia.
Skąd czerpać wapń, jeżeli źle tolerujemy mleko.
Co jeść, żeby długo zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie.
A oprócz tego przepisy na dania bez mleka i glutenu.
| Odpowiedzialność: | Barbara Kuligowska-Dudek. | Hasła: | Alergia pokarmowa - dietetyka Dieta bezmleczna Nietolerancja laktozy Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, cop. 2014. |
| Opis fizyczny: | 263 s. ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliogr. s. 251-256. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)