![book](Okladki/ISBN/8378/m8378187802.jpg)
![book](Okladki/ISBN/8378/m8378187802.jpg)
Nałóg jedzenia
"Nałóg jedzenia" to pierwsze profesjonalne i kompleksowe opracowanie na temat najbardziej rozpowszechnionego obecnie nałogu, jakim jest uzależnienie od jedzenia.Czy odruchowe sięganie po ulubione przysmaki w celu poprawy samopoczucia, słabość do słodyczy, problemy z kontrolowaniem kaloryczności spożywanych posiłków, rozwijająca się nadwaga i otyłość, to jedynie rezultaty zwykłych błędów
żywieniowych lub chwilowego pogorszenia nastroju, czy... nałóg jedzenia? Dowiedz się jak rozpoznać i pokonać najbardziej podstępne uzależnienie, z którego istnienia większość nałogowców w ogóle nie zdaje sobie sprawy. Odzyskaj pełną kontrolę nad swoim apetytem i przekonaj się jak niewiele potrzebujesz, aby znów cieszyć się doskonałym samopoczuciem, młodzieńczą energią i idealną sylwetką.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Marek Bardadyn. | Hasła: | Dietetyka Nałóg - psychologia Odżywianie - higiena Odżywianie - psychologia |
Adres wydawniczy: | Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2015. |
Wydanie: | Wyd. 2. |
Opis fizyczny: | 116, [2] s. : il. kolor. ; 22 cm. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)