Insulinooporność : i co dalej?
Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym... nie wiesz.
Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce, bo wiele jej objawów kładzie się na karb przemęczenia i stresu.
Anna Powierza, aktorka i autorka bestsellera Jak schudnąć, gdy dieta nie działa, przez przypadek dowiedziała się, że jest chora. Przez kilka lat, mimo dyscypliny i zdrowego
stylu życia, nie mogła zgubić nadmiaru kilogramów.
Po postawieniu diagnozy udało jej się to błyskawicznie. Odzyskała też energię i harmonię wewnętrzną. Dziś dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada, jak znaleźć odpowiedzi na pytania:
- Po czym poznać, że insulinooporność dotyczy także ciebie?
- Czym różni się od cukrzycy?
- Co jeść, a czego unikać? I czy te potrawy mogą być smaczne?
- Jak utrzymać wysoki poziom energii?
- Jakie codzienne nawyki zmienić? Czy już na zawsze?
Diagnoza insulinooporności to nie wyrok, a początek zmiany życia na lepsze!
| Odpowiedzialność: | Anna Powierza. | Hasła: | Cukrzyca Diagnostyka medyczna Insulinooporność Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia Poradnik Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. |
| Opis fizyczny: | 253, [3] strony ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 241-[254]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2018 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
