Była sobie odporność : jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować
Tytuł oryginalny:
Przełomowy poradnik o odporności
Często łapiesz infekcje i przeziębienia? Alergie skutecznie uprzykrzają ci życie? Bliska osoba walczy z chorobami autoimmunologicznymi?
A przecież są szczęściarze, którzy nigdy nie chorują.
Jaki jest ich sekret?
Układ odpornościowy wymaga delikatnej równowagi i odpowiedniego traktowania. Dr Jenna Macciochi, immunolożka z ponad
20-letnim doświadczeniem, wyjaśnia, jak naprawdę działa ten skomplikowany mechanizm, pokazuje sposoby na wspieranie jego pracy, a przy okazji obala wiele szkodliwych, pseudonaukowych mitów.
Dlaczego "zwiększanie" odporności suplementami to nie najlepszy pomysł?
Jak chronić się przed wirusami?
Czy szczepionki działają?
Co mają ze sobą wspólnego zdrowie psychiczne i infekcje?
Precyzyjne, eksperckie porady, wiedza naukowa i jej praktyczne zastosowanie sprawiają, że Była sobie odporność to jeden z najpotrzebniejszych poradników medycznych.
Dowiedz się, jak dbać o swoją odporność, pokonaj choroby i ciesz się zdrowym życiem!
| Odpowiedzialność: | Jenna Macciochi ; tłumaczenie Monika Skowron. | Hasła: | Odporność Układ odpornościowy Wysiłek fizyczny Zdrowe odżywianie Zdrowie psychiczne Opracowanie |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Znak Litera Nova, 2020. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 364, [4] strony ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronie 343. |
| Forma gatunek: | Książki. Publikacje popularnonaukowe. |
| Dziedzina: | Biologia |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Twórcy: | Skowron, Monika. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)