Ćwiczenia z piłką
Tytuł oryginalny:
Niezależnie od tego, jak dużo - lub jak mało - masz czasu na aktywność fizyczną, to trening z piłką jest równie zabawny, co skuteczny. Potrzeba do niego stosunkowo niewiele miejsca i wyposażenia. Ćwiczenia z piłką są przeznaczone dla każdego. Nie tylko pomagają w wymodelowaniu sylwetki, poprawieniu postawy i wzmocnieniu kręgosłupa, ale przynoszą także relaks i rozluźnienie po męczącym dniu.
| Odpowiedzialność: | Chrissie Gallagher-Mundy ; z angielskiego przełożyła Katarzyna Rosłan. | Hasła: | Gimnastyka Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Świat Książki, 2007. |
| Opis fizyczny: | 96 stron : fotografie ; 28 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Przyjemne i skuteczne ćwiczenia modelujące sylwetkę, wzmacniające kręgosłup i relaksujące. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny |
| Twórcy: | Rosłan, Katarzyna. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)