Nie śpię : osobisty reportaż z życia bez snu
Tytuł oryginalny:
Wyobraź to sobie.
Nie śpisz jedną noc. Potem drugą, trzecią. I kolejną. Próbujesz zasnąć, ale poza krótkimi drzemkami spokojny, głęboki sen nie nadchodzi. Narasta niepokój, serce zaczyna szybciej bić. Pojawiają się problemy z koncentracją. A co, kiedy wymarzony sen ciągle nie chce nadejść?
Anders Bortne nie śpi od 16 lat. Ma za sobą setki, jeśli nie tysiące
nieprzespanych nocy i dni pełnych zmęczenia. W tym czasie pracował, założył rodzinę i grał w kilku kapelach. Choć starał się normalnie żyć, jego wysiłki, by nocą złapać choć strzępki snu zamieniły się w prawdziwą obsesję.
- Poszewki musiały mieć guziki, tak by ich zawartość nie wypadała na zewnątrz.
- Materac nie mógł mieć najmniejszej nierówności.
- Najdrobniejsza niedogodność mogła zrujnować noc.
Kiedy autor, wyczerpany, postanowił szukać pomocy, zaczęła się podróż po krainie pastylek na sen i eksperymentalnych terapii. Próbował wszystkiego, bo okazało się, że na jego stan nie ma jednego lekarstwa.
Nie śpię to osobisty reportaż z życia bez snu. Poruszające świadectwo walki o zdrowie, kopalnia wiedzy i prawdziwy przewodnik dla tych, którzy szukają rozwiązań problemów z bezsennością.
| Odpowiedzialność: | Anders Bortne ; tłumaczenie Ewa M. Bilińska. | Hasła: | Bezsenność Higiena snu Sen Zaburzenia snu Pamiętniki i wspomnienia Literatura norweska |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Znak Litera Nova, 2021. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 267, [5] stron ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 261-263. |
| Forma gatunek: | Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Zakres czasowy: | 2003-2019 r. |
| Powstanie dzieła: | 2019 r. |
| Twórcy: | Bilińska, Ewa. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)