Wzrastam : jak się wyleczyć z przeszłości i zacząć od nowa
Tytuł oryginalny:
Masz czasem wrażenie, jakbyś tkwiła w pułapce negatywnych myśli i uczuć, które wymykają Ci się spod kontroli? Wydaje Ci się nieraz, że zmartwienia i problemy, z którymi na co dzień musisz się mierzyć, wysysają całą Twoją energię, pozbawiając Cię radości i chęci do życia? A może rozpamiętujesz przeszłość i dzielisz włos na czworo? Wspomniane tu
sytuacje to destrukcyjne schematy zachowań, z którymi boryka się wiele kobiet. Działają na naszą szkodę, dlatego najwyższy czas z nimi zerwać! Jak się do tego zabrać? Z pomocą i garścią praktycznych porad przychodzi dr Nicole i LePera, doświadczona psycholog kliniczna.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Nicole Lepera ; [przekład: Nina Wum]. | Hasła: | Dojrzałość emocjonalna Samokontrola Samoleczenie Samowiedza Techniki samopomocy Trauma Uczucia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 383, [1] strona ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Wum, Nina. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)