Czujesz lęk, że jeśli się odezwiesz, wydasz się głupia albo przemądrzała? Dopada cię poczucie, że tw贸j sukces jest niespodziewany i niezasłużony? Masz obawy przed opuszczeniem bezpiecznej strefy, by spr贸bować czegoś ekscytującego, trudnego czy ryzykownego? A może stale ustępujesz pola samcom alfa, zakładając, że skoro są znacznie głośniejsi i pewniejsi siebie, to niewątpliwie wiedzą więcej?
Przypomnij sobie wszystko, co przez lata chciałaś powiedzieć, zrobić lub czego chciałaś spr贸bować, ale zrezygnowałaś, ponieważ coś cię przed tym powstrzymywało. Tym czymś m贸gł być brak pewności siebie. Pora z nim skończyć.
Po bestsellerowej "Pewnej siebie dziewczynie" - książce dedykowanej przede wszystkim walczącym z kompleksami nastolatkom - Katty Kay i Claire Shipman opisują i analizują mechanizm budowania pewności siebie oraz proponują skuteczne techniki poznawczo-behawioralne, kt贸re pozwolą ci wzmocnić i docenić poczucie własnej wartości.
Ta książka to pierwsza pomoc dla wszystkich kobiet, kt贸re chcą być silne, wolne i pragną realizować się w dowolnej dziedzinie z pewnością siebie, świadomością własnej siły i sprawczości oraz wbrew męskiej kulturze przyw贸dztwa i patriarchalnym wzorcom, stojącym na drodze do sukcesu.
UWAGI:
Na ok艂adce podtytu艂: jak stanowczo m贸wi膰 "nie", z rado艣ci膮 m贸wi膰 "tak" i nie traci膰 g艂owy w najtrudniejszych sytuacjach?. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: [>>] Katty Kay, Claire Shipman ; t艂umaczy艂a Hanna Psierska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni