Odkryj owoc, ktĂłry jest obecny na talerzach mieszkańcĂłw całego świata.
Jeśli chcesz zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem, wyprĂłbuj bogate w witaminy awokado. Ten zielony owoc o kremowym wnętrzu i lekko orzechowym smaku jest idealnym źrĂłdłem potasu, magnezu, żelaza, cynku i kwasu foliowego. Zaliczane do superżywności awokado jest nie tylko zdrowe, ale też bardzo smaczne, dlatego zmienia posiłki we wspaniałą ucztę.
Ta książka zawiera ponad pięćdziesiąt przepisĂłw z wykorzystaniem awokado. Zacznij od pysznych przekąsek, ktĂłre możesz przygotować w kilka minut. WyprĂłbuj pomysłowe sałatki oraz kolorowe dania w wersji na ciepło i na zimno, ktĂłre są prawdziwą bombą witaminową. Poznaj przepisy na oryginale i zdrowe desery z awokado, ktĂłrymi zaskoczysz całą rodzinę.
Czytelny układ stron, proste przepisy i piękne fotografie sprawią, że każde danie przygotujesz z łatwością. W książce znajdziesz też propozycje przepisĂłw dla wegetarian, osĂłb dbających o linię oraz dla fanĂłw ostrzejszych smakĂłw.