Beata Sadowska, znana dziennikarka i wielbicielka zdrowego stylu życia, namawia do jedzenia... smacznie i zdrowo. Zupy, kasze, pasty, koktajle i słodycze bez cukru to coś dla tych, kt贸rzy potrzebują energii, nie znoszą spędzania długich godzin w kuchni i zwykle nie liczą kalorii. Dla najmłodszych autorka proponuje przysmaki sprawdzone przez jej syna Tytusa, a dietetycznych porad udziela prof. Hanna Kunachowicz, wieloletnia dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Ta książka to jednocześnie poradnik, zbi贸r przepis贸w i apetycznych zdjęć, a także ogromna doza motywacji do zmiany kulinarnych przyzwyczajeń. Po lekturze każdy będzie m贸gł powt贸rzyć za Beatą: "kocham jeść!".
UWAGI:
Na ok艂. podtyt.: 63 przepisy na pyszne i zdrowe dania. Indeks.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Wyprawy z dzieckiem sprawiają prawdziwą frajdę! Uwielbiamy zdrowy, aktywny tryb życia. Biegamy, wspinamy się, jeździmy na rowerach. Oboje kochamy podr贸że, choć nasze gusta w kwestii temperatur znacznie się r贸żnią. Czasem wyjeżdżamy osobno, czasem całą drużyną, nawet ze zwierzakami. Pojawienie się Tyśka, wbrew przewidywaniom wielu os贸b, nie zatrzymało nas w domu. Co więcej, zyskaliśmy fantastycznego towarzysza podr贸ży i wzajemnie uczymy się świata. Wyprawy z dzieckiem nie tylko są możliwe, ale i sprawiają prawdziwą frajdę! Teraz do naszego teamu dołączył drugi syn - Kosma. No to w drogę!
Ta książka to nie tylko zapis podr贸żniczych przyg贸d, ale r贸wnież zbi贸r porad ekspert贸w. Psycholog Maria Rotkiel opowiada o znaczeniu rodzinnych wyjazd贸w dla prawidłowego rozwoju malca, pediatra i gastroenterolog Piotr Dziechciarz wyjaśnia, jakich posiłk贸w dzieci powinny unikać w trakcie podr贸ży, a Magdalena Kordaszewska z portalu Zabawkowicz.pl radzi, jakie zabawki najlepiej spakować do wakacyjnego bagażu. Filozof Marcin Fabjański wskazuje, czego dziecko może nauczyć się od natury.
