Nie śpisz jedną noc. Potem drugą, trzecią. I kolejną. Pr贸bujesz zasnąć, ale poza kr贸tkimi drzemkami spokojny, głęboki sen nie nadchodzi. Narasta niepok贸j, serce zaczyna szybciej bić. Pojawiają się problemy z koncentracją. A co, kiedy wymarzony sen ciągle nie chce nadejść?
Anders Bortne nie śpi od 16 lat. Ma za sobą setki, jeśli nie tysiące nieprzespanych nocy i dni pełnych zmęczenia. W tym czasie pracował, założył rodzinę i grał w kilku kapelach. Choć starał się normalnie żyć, jego wysiłki, by nocą złapać choć strzępki snu zamieniły się w prawdziwą obsesję.
- Poszewki musiały mieć guziki, tak by ich zawartość nie wypadała na zewnątrz. - Materac nie m贸gł mieć najmniejszej nier贸wności. - Najdrobniejsza niedogodność mogła zrujnować noc.
Kiedy autor, wyczerpany, postanowił szukać pomocy, zaczęła się podr贸ż po krainie pastylek na sen i eksperymentalnych terapii. Pr贸bował wszystkiego, bo okazało się, że na jego stan nie ma jednego lekarstwa.
Nie śpię to osobisty reportaż z życia bez snu. Poruszające świadectwo walki o zdrowie, kopalnia wiedzy i prawdziwy przewodnik dla tych, kt贸rzy szukają rozwiązań problem贸w z bezsennością.
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 261-263. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Anders Bortne ; t艂umaczenie Ewa M. Bili艅ska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni