Ta książka ma służyć wszystkim: dla ułatwienia sobie wędr贸wek turystycznych, dla samej rekreacji, dla "zgubienia" kilku nadmiernych kilogram贸w, dla realizacji zaleceń lekarskich, ze względ贸w li tylko towarzyskich, albo z jakiegokolwiek innego powodu biorą do ręki kijki i zamierzają z nimi maszerować bez zbędnego narażania się na kontuzje za to z frajdą.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Pomorze Wschodnie - przewodnik dla aktywnych to: wycieczki piesze i rowerowe po szlakach i bezdrożach, rejsy po jeziorach i Morzu Bałtyckim, spływy kajakowe Słupią, Łupawą, Łebą, Radunią, Brdą i Wdą, wycieczki dla os贸b nie w pełni sprawnych, nurkowanie w morzu i jeziorach pomorskich, windsurfing na Zatoce Puckiej i nie tylko, wspinaczka na murkach w Brętowie, loty z Kępy Redłowskiej, adresy stadnin i gospodarstw agroturystycznych, stuprocentowe adresy wędkarskie.
A ponadto: szczeg贸łowe mapy tras, adresy, telefony, ceny i praktyczne rady dla turyst贸w, piękne fotografie i rysunki.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Wędr贸wka przez dzicz to prawdziwa frajda - pod warunkiem, że plecak zanadto nie ciąży ku ziemi. Mike Clelland, doświadczony instruktor i przewodnik g贸rski, a także wyśmienity ilustrator, proponuje system rozwiązań, dzięki kt贸rym możesz znacznie odchudzić sw贸j plecak, nie rezygnując z bezpieczeństwa czy komfortu. Od czego zacząć? Od kupna wagi! Przydadzą się r贸wnież umiejętności krawieckie i otwarcie na niebanalne rozwiązania. Nawet jedzenie, kt贸re zabierasz w trasę, można "odchudzić" bez straty na wartościach odżywczych. Przepisy na ultralekkie i wysokokaloryczne potrawy oraz 152 inne porady czekają w książce Mike’a Clellanda!
UWAGI:
Bibliografia na stronie 131. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: tekst i ilustracje Mike Clelland! ; [przek艂ad Anna Haman].
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
