Jakiś czas temu Bystre Ciastko nie wierzyło w sw贸j talent i spędzało bezsenne noce na zamartwianiu się. Co zmieniło tę sytuację? Ta mądra i wielopoziomowa opowieść to spos贸b na to, by w przystępny spos贸b zaprosić dziecko do rozmowy o emocjach, zdolnościach i potrzebie pr贸bowania nowych rzeczy. A wreszcie o tym, że dobrze jest robić to, co się lubi, ponieważ wtedy zwykle robi się to... dobrze.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: [text] Jory John ; [illustrations] Pete Oswald ; [t艂umaczenie: Sabina Bauman].
DOST臉PNO艢膯:
Zosta艂a wypo偶yczona Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
WYPO呕YCZY艁:
Na kart臋 018664 od dnia 2024-04-30 Wypo偶yczona, do dnia 2024-05-30
"Wymyśliłam te ciastka, bo jem tylko zdrowe rzeczy. Bez cukru, słodzik贸w, margaryny, białej mąki, jajek czy śmietany. Zamiast tego: świeże owoce, płatki r贸żnych zb贸ż, suszone owoce, nasiona i przyprawy. Absolutnie zdrowe i zrobione wyłącznie z prostych, naturalnych składnik贸w. Pyszne, szybkie i zdrowe. Ja osobiście je uwielbiam!" Beata Pawlikowska
W środku znajdziesz przepisy m.in. na: księżycowe ciastka z Kapadocji poziomkowe ciastka jaskiniowc贸w sezamowe ciastka poszukiwaczy skarb贸w azteckie ciastka z czekoladą i wanilią chińskie ciastka z czerwoną fasolą kokosowe ciastka z Zanzibarupirackie ciastka z Karaib贸w inkaskie ciastka z amarantusem nowozelandzkie ciastka hobbit贸wmalinowe ciastka Apacz贸w afrykańskie ciastka z czekoladą i orzeszkami ziemnymi australijskie ciastka z quandong贸w ciastka ze śliwkami z Jaśminowego Miasta egipskie ciastka z daktylami tybetańskie ciastka z czekoladą słowiańskie ciastka z marchewką i truskawkami i wiele więcej!
Książka została wzbogacona o innowacyjne rozwiązanie na rynku wydawniczym - aplikację TAP2C. Dzięki niej czytelnicy mogą skorzystać z dodatkowych treści multimedialnych.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
"Najlepsze przepisy na Boże Narodzenie" to książka, z kt贸rą przyrządzanie świątecznych potraw stanie się prawdziwą przyjemnością.
Znajdziecie tu przepisy zar贸wno na wigilijną wieczerzę, jak i na świąteczny obiad. Wśr贸d naszych propozycji są takie tradycyjne specjały, jak uszka z grzybami czy kompot z suszu, ale także dania mniej znane, a odpowiednie na uroczysty posiłek.
Ponieważ w święta na stole nie może zabraknąć wypiek贸w, prezentujemy r贸wnież receptury na ciasta i ciasteczka - makowce, serniki, pierniki i wiele innych pyszności.
UWAGI:
Indeks.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Uwielbiasz słodycze? Twoje marzenie to smakołyki, kt贸re można jeść bez wyrzut贸w sumienia? Zapewniające rozkosz dla podniebienia przekąski to nie mit. I dowodem na to jest cała zawartość tej książki - 60 przepis贸w na desery, kt贸re uszczęśliwią Twoje kubki smakowe. Jeśli nie możesz żyć bez słodkości, często sięgasz po słodkie co-nieco i potem dręczą cię wyrzuty sumienia, jeśli wydaje ci się, iż coś takiego jak zdrowe słodycze po prostu nie istnieje, a to co zdrowe nie może być przecież r贸wnocześnie smaczne - jesteś w błędzie! Nie musisz odmawiać sobie słodkiego smaku. Łakocie nie tylko mogą, a wręcz powinny znaleźć się w codziennym menu. Jedz je bez poczucia winy - to może wyjść Ci na zdrowie! Sprawdź podpowiedzi eksperta, wypr贸buj smakołyki, kt贸re dzięki zawartości odpowiednio dobranych składnik贸w - w tym orzech贸w, kasz i suszonych owoc贸w - wzmocnią Tw贸j organizm w spos贸b naturalny. Wiele przepis贸w uzupełniają informacje o realnych korzyściach, kt贸re przynosi jedzenie poszczeg贸lnych składnik贸w, a wszystkie zdjęcia przygotowała sama autorka. Podobno ładne jedzenie silnie działa na zmysł smaku. Sprawdź, czy deser "Źr贸dło młodości" r贸wnie dobrze smakuje, jak wygląda.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Walczysz z insulinoopornością? A może ktoś z Twoich najbliższych ma cukrzycę i musi stosować odpowiednią dietę złożoną z produkt贸w o niskim indeksie glikemicznym? Przekonaj się, że w takiej sytuacji nie musisz kategorycznie rezygnować z jedzenia słodyczy. Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska w swojej książce "Słodkości w insulinooporności" pokazują, jak przygotować zdrowe słodycze.
Cukier jest wrogiem naszego organizmu, nie tylko wtedy, gdy chorujesz na cukrzycę. Jego spożywanie w nadmiarze prowadzi do nadwagi i otyłości. Czy jednak musisz rzeczywiście odmawiać sobie wszystkich słodkości, jeśli problem insulinooporności dotyczy i Ciebie? Okazuje się, że niekoniecznie. W drobnych ilościach słodycze nie muszą Ci zaszkodzić, ale podejdź do tej kwestii rozsądnie. Dowiedz się z książki "Słodkości w insulinooporności" co i kiedy możesz zjeść, aby zaspokoić apetyt na słodycze, ale bez zmagania się z negatywnymi konsekwencjami swojego działania. Jak to pogodzić?
Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska napisały już kilka książek, kt贸rych tematyka dotyczy wspomnianej dolegliwości. W pozycji "Słodkości w insulinooporności" znajdziesz cenne informacje i praktyczne porady na temat bezpiecznych słodyczy, kt贸re możesz jeść, zmagając się z tym problemem. Czasami może wydawać się, że dany produkt nie jest dla Ciebie w żaden spos贸b niebezpieczny, a w rzeczywistości jest wręcz przeciwnie. Wskaz贸wki autorek pozwolą Ci poznać smaczne i co najważniejsze zdrowsze zamienniki cukru. Chcesz dowiedzieć się więcej? Sięgnij po książkę!
UWAGI:
Na ok艂adce: 100 przepis贸w bez dodatku cukru! Bibliografia, netografia na stronie 270-273. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Magdalena Makarowska, Dominika Musia艂owska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
