Zwykło się mawiać, że optymista i pesymista żyją tak samo długo, tylko optymista trochę weselej. Czy można przeprogramować m贸zg, tak by zmienić siebie i sw贸j spos贸b postrzegania świata? Zadanie to z pewnością niełatwe, ale - jak przekonuje autorka książki - zdecydowanie możliwe. Profesor Elaine Fox opisuje dwa typy osobowości, chmurną i pogodną, i wyjaśnia, że mają one źr贸dła w ludzkim umyśle, kt贸ry - jak wynika z odkryć wsp贸łczesnej nauki - łatwo ulega przeobrażeniom. Skoro więc m贸zg jest w stanie się zmieniać, możemy wpływać na to, kim jesteśmy. Książka ujawnia r贸żne rodzaje technik, dzięki kt贸rym pesymiści nauczą się myśleć pozytywnie i znajdą szczęście, a lekkoduchom skłonnym do nadmiernego ryzyka pozwolą one odzyskać kontrolę nad życiem.
UWAGI:
Indeks.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni