ANATOMIA B脫LU autorstwa jednego z największych światowych ekspert贸w.
Pierwsza książka w jasny, dogłębny i fascynujący spos贸b wyjaśniająca, co nauka wie o mechanizmach powstawania b贸lu i walce z nim.
Jak to możliwe, że kobieta po cesarskim cięciu odczuwa mniejszy b贸l niż pacjentka, kt贸ra przeszła r贸wnie inwazyjny zabieg?
Jak substancja, kt贸ra miała zwalczać robaki jelitowe, stała się najpopularniejszym lekiem przeciwb贸lowym?
Dlaczego b贸l wciąż pozostaje dla medycyny zagadką?
Większość z nas łączy b贸l ze złamaną nogą lub krwawiącą raną. Tymczasem organem, kt贸ry odpowiada za b贸l, jest przede wszystkim m贸zg, a na stopień odczuwania b贸lu wpływ ma nie tylko skala obrażeń - ważne są też nasze emocje, charakter i płeć, a nawet przekonania.
Zagadki, jakie stawia przed medycyną b贸l, okazały się tak skomplikowane, że w walce z nim sięgano na oślep po r贸żne środki farmakologiczne, m.in. antydepresanty dziś znajdujące zastosowanie jako narkotyki. Z kolei bezsilność w leczeniu przewlekłego b贸lu wykorzystały koncerny farmaceutyczne, kt贸re doprowadziły do epidemii uzależnień od opioid贸w na przerażającą skalę.
Najnowsze badania naukowe, historia medycyny i farmakologii oraz poruszające przypadki z własnej praktyki lekarskiej - książka eksperta medycyny b贸lu dr. Lalkhena to intrygująca opowieść o jednym z najbardziej uniwersalnych ludzkich doświadczeń.
Trudy dzieciństwa, anoreksja, bulimia, uzależnienie od sportu, nieudane małżeństwo, samotne macierzyństwo, wieloletnia terapia jako osoby wsp贸łuzależnionej i wiele innych, nie odniosły zwycięstwa nad pełnym radości uśmiechem.
Autorka znana z niebywałego autentyzmu, dzieląc się skrawkami ze swojej codzienności, łamie stereotypy dotyczące os贸b pochodzących z trudnych środowisk.
Swoim zwyczajem nie unika niewygodnych temat贸w, a jej odważne szczerość, wylewność i humor inspirują do poddania się refleksji nad własnym życiem.
Napisane z gawędziarskim talentem opowieści o drodze zwykłej dziewczyny, kt贸ra mimo licznych upadk贸w stara się żyć życie ze swoich marzeń, niewątpliwie rozbudzają nadzieję. Optymizm bijący z szokujących fakt贸w, został przekuty w CICHE CUDA. A te zdumiewają, otwierają szeroko oczy i nie pozwalają oderwać się od lektury.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Anna H. Niemczynow.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Spos贸b na hormony : jak naturalnie pozby膰 si臋 zaburze艅 hormonalnych i odzyska膰 r贸wnowag臋 Tytuł oryginału: "The hormone cure : reclaim balance, sleep, and sex drive : lose weight, feel focused, vital, and energized naturally with the Gottfried protocol".
Masz kiepski nastr贸j, czujesz się fatalnie w swoim ciele, jesteś ciągle zestresowana i bez przerwy słyszysz, że to normalne, bo przecież jesteś kobietą? Weź sprawy w swoje ręce!
To pełna r贸wnowaga jest naturalnym stanem twojego ciała - i nie daj sobie wm贸wić, że jest inaczej.
Kobiety w każdym wieku mierzą się z zaburzeniami r贸wnowagi hormonalnej. Często myślimy, że jesteśmy skazane na uciążliwy PMS, problemy z wagą, trądzik, wahania nastroj贸w czy niskie libido. Doraźnie stosujemy ekspresowe diety, tabletki nasenne i leki uspokajające. Istnieje jednak bezpieczny, skuteczny, a nawet przyjemny spos贸b, by zn贸w czuć się wyśmienicie, tryskać energią i żyć pełnią życia.
Sara Gottfried jest ginekolożką z dyplomem Harvardu i prekursorką terapii łączącej medycynę z holistycznym podejściem do zdrowia kobiety. Jej proste i naukowo potwierdzone sposoby na odzyskanie r贸wnowagi hormonalnej pozwalają nie tylko dotrzeć do źr贸deł problemu, ale także zrozumieć, jak inteligentne jest twoje ciało... oraz jak wykorzystać tę inteligencję na swoją korzyść.
Wspom贸ż swoje naturalne mechanizmy regulacyjne poprzez: - dokładną autodiagnozę dolegliwości na podstawie specjalistycznych test贸w zawartych w książce, - świadome, stopniowe zmiany stylu życia i odpowiednią suplementację, - stosowanie terapii ziołowych, przywracających r贸wnowagę rozchwianym hormonom, - sięgnięcie po łatwo dostępne hormony bioidentyczne zamiast kolejnych pigułek.
Dzięki tej książce zapanujesz nad swoimi hormonami i odzyskasz satysfakcję z bycia kobietą.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: dr Sara Gottfried ; t艂umaczenie Joanna Dziubi艅ska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Psychiatrię traktuje się w Polsce jak dziecko - ma być i nie sprawiać kłopotu. Nie odzywać się niepytana. Ta książka jest głosem os贸b, kt贸re od lat się nią zajmują. W r贸żnych miejscach.
Psychiatria dzieci i młodzieży w Polsce jest w zapaści. Słowa, kt贸rymi najczęściej się ją opisuje, to: "fiasko", "katastrofa", "dramat". Oddziały psychiatryczne są przepełnione, a leczenie dzieci utrudnione przez brak wykwalifikowanej kadry. Coraz więcej rodzic贸w pyta o dobrego psychiatrę, szuka pomocy w dramatycznych sytuacjach. Kryzys się pogłębia.
Marta Szarejko, dziennikarka i reportażystka, oddaje głos psychiatrom i psychologom. Przemierza szpitalne korytarze razem z nimi: potwornie zmęczonymi, bezradnymi, ale podejmującymi walkę z systemem. Zdeterminowanymi, by mimo trudnych warunk贸w leczyć.
Sprawdza, co kryje się za alarmującymi określeniami, dlaczego zdaniem lekarzy jest tak źle, jak temu zaradzić i gdzie szukać wsparcia, gdy sami nie potrafimy już pom贸c naszym dzieciom.
Pokazuje psychiatr贸w nie jako bog贸w, lecz ludzi, kt贸rzy nie zawsze mają jednoznaczne odpowiedzi. Opowiadają o systemie, ale też o rodzinie - jak zmieniała się przez ostatnie dekady i jaki to miało wpływ na dzieci. Zdania, kt贸re najczęściej padają z ich ust, to:
Rodzice abdykują ze swojej roli.
Ukryte formy przemocy są zapisane w ciele.
Oddział jest miejscem, do kt贸rego trafia dziecko dramatycznie poobijane. Nikt nie pr贸buje zrobić niczego, żeby ono tam nie trafiło.
Z adopcji jest dużo zwrot贸w.
Dorośli często bagatelizują problemy dzieci, udają, że ich nie ma. A jeśli nie da się udawać, ukrywają je.
UWAGI:
Bibliografia na stronach 309-[310]. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Marta Szarejko.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Po tym jak wywinęła się śmierci, Dioniza Remańska przebywa w szpitalu. Energiczna prywatna detektyw nie potrafi znieść bezradności związanej z bezczynnością i ograniczeniami własnego ciała.
Wprawdzie życiu kobiety nie zagraża już niebezpieczeńśtwo, ale Diona nawet w takim miejscu potrafi wpakować się w kłopoty.
Podczas zabiegu hydroterapii umiera pacjentka. I nie jest to naturalna śmierć. Dioniza nie potrafi trzymać się od sprawy z daleka. Jej policyjno-detektywistyczne doświadczenie i stała obecność w szpitalu okazują się ogromnie przydatne dla śledczych. Kobieta zaczyna węszyć wok贸ł tajemniczej zbrodni, kt贸ra jest zaledwie preludium do dalszych dramatycznych wydarzeń.
Z czasem okazuje się, że rozwiązania zagadki brutalnych morderstw, tego i kolejnych, należy szukać nie tylko w murach szpitala. Gdzieś, kiedyś, w ukrytym wśr贸d drzew bunkrze młoda przerażona dziewczyna bała się o własne życie. A takie wydarzenia nie pozostają bez konsekwencji.
UWAGI:
Stanowi cz臋艣膰 6. cyklu. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Hanna Gre艅.
Po odej艣ciu z pracy w policji Dioniza Rema艅ska postanowi艂a odszuka膰 zab贸jc臋 swojego ojca. Jego zagadkowa 艣mier膰 od pewnego czasu nie dawa艂a jej bowiem spokoju. Wprawdzie oskar偶eni o t臋 zbrodni臋 zostali ju偶 skazani na d艂ugie lata w wi臋zieniu, jednak Dioniza nie wierzy w ich win臋. Przyje偶d偶a do wioski, w kt贸rej mieszkaj膮 rodziny skaza艅c贸w, by przeprowadzi膰 prywatne 艣ledztwo. Jego wyniki okazuj膮 si臋 zaskakuj膮ce. K艂amstwa i intrygi spowijaj膮 Strzygom i si臋gaj膮 poza jego granice. Z czasem sama Dioniza zaczyna w膮tpi膰, czy zdo艂a po艣r贸d mieszka艅c贸w tej przekl臋tej wioski odnale藕膰 prawdziwego zab贸jc臋...
Tom 2
Wi臋zy krwi
W 艢wiercznicy znalezione zostaje cia艂o Wioletty Kami艅skiej. Dziewczyna zosta艂a zgwa艂cona i uduszona, a pomimo 艣lad贸w biologicznych pozyskanych z jej cia艂a nie zdo艂ano ustali膰 sprawcy. Nie wiadomo te偶, w jakim celu Kami艅ska przyjecha艂a z drugiego ko艅ca Polski do tej ma艂ej g贸rskiej wsi. Mieszka艅cy 艢wiercznicy s膮 ma艂o rozmowni, co od razu wzbudza podejrzenia miejscowego policjanta, a ten postanawia do ca艂ej sprawy zaanga偶owa膰 Dioniz臋 Rema艅sk膮. By艂a policjantka ju偶 wkr贸tce przekonuje si臋, 偶e miejscowi k艂ami膮, gdy tylko rozmowa schodzi na osob臋 Kami艅skiej. Typuje wi臋c podejrzanych i rozpoczyna 艣ledztwo, kt贸re wstrz膮艣nie ca艂膮 okolic膮 i sprawi, 偶e 偶ycie mieszka艅c贸w spokojnej dot膮d miejscowo艣ci ju偶 nigdy nie b臋dzie takie samo. Czy Dionizie uda si臋 rozwi膮za膰 zagadk臋 zanim b臋dzie za p贸藕no?
Tom 3
Pi膮te przykazanie
Po uzyskaniu licencji detektywa Dioniza Rema艅ska kupuje dom w Strzygomiu, przyjmuje kilka prostych zlece艅 i powoli rozkr臋ca firm臋. Pewnego dnia w agencji pojawia si臋 Maria Pisarek - kobieta twierdzi, 偶e jej syn, Pawe艂, kt贸ry zdaniem policji zagin膮艂, zosta艂 tak naprawd臋 zamordowany. Kobieta podejrzewa prawie wszystkich mieszka艅c贸w miejscowo艣ci Osiny, kt贸rzy rzekomo szykanowali jej dziecko, a w ko艅cu doprowadzili do 艣mierci ch艂opaka. Z czasem wychodzi na jaw, 偶e Pawe艂 Pisarek, m艂ody i zdolny informatyk, szanta偶owa艂 wiele os贸b, jednak z powodu braku dowod贸w 艣ledztwo zostaje zawieszone. R贸wnolegle prowadzona jest sprawa bestialsko skatowanego proboszcza. Czy znikni臋cie Paw艂a mo偶e mie膰 co艣 wsp贸lnego z morderstwem proboszcza, w kt贸rego komputerze ch艂opak znalaz艂 dowody na to, 偶e ksi膮dz wykorzystywa艂 seksualnie nieletnich? Dioniza wie, 偶e i tym razem w poszukiwaniu mordercy nie znajdzie 艂atwych odpowiedzi...
Tom 4
Miasto g艂upc贸w
Gdy Magdalena i Krzysztof Witeccy dowiaduj膮 si臋, 偶e zostan膮 rodzicami, postanawiaj膮 spe艂ni膰 swoje marzenie o przeprowadzce na wie艣. Po d艂ugich poszukiwaniach decyduj膮 si臋 kupi膰 zaniedbany, lecz uroczy domek w Jasieniu. W czasie prac remontowych ma艂偶e艅stwo dowiaduje si臋 o kl膮twie, kt贸ra zdaniem s膮siad贸w ci膮偶y nad tajemniczym ogrodem na ty艂ach posesji. Podobno wiele lat temu dosz艂o tam do krwawego mordu. Ofiara zwana Bia艂膮 Matyld膮 ma po dzi艣 dzie艅 nawiedza膰 to miejsce, czyhaj膮c na ci臋偶arne kobiety i dzieci. Witeccy nie wierz膮 w paranormalne opowie艣ci s膮siad贸w, jednak gdy 偶yczliwa dotychczas spo艂eczno艣膰 odwraca si臋 od nich, postanawiaj膮 opu艣ci膰 dom i wr贸ci膰 do miasta. O pomoc w wyja艣nieniu dziwnego zachowania s膮siad贸w prosz膮 Dioniz臋 Rema艅sk膮. Tym razem wsparcie w rozwik艂aniu zagadki nadejdzie z nieoczekiwanej strony i silnie splecie si臋 z jej 偶yciem osobistym. Czy nieust臋pliwej pani detektyw uda si臋 po艂膮czy膰 wszystkie elementy uk艂adanki?
Tom 5
艢miertelna dawka
W Bystrzycy Wielkiej znalezione zostaje cia艂o nastolatki, Klaudyny Poloczek. Miejscowa policja s膮dzi, 偶e by艂o to samob贸jstwo - w torebce dziewczyny odkryto list po偶egnalny, a wyniki sekcji zw艂ok wykazuj膮, 偶e przedawkowa艂a narkotyki. Rodzina zmar艂ej i mieszka艅cy miasteczka nie wierz膮, 偶e nastolatka mog艂a targn膮膰 si臋 na swoje 偶ycie, a tym bardziej - 偶e by艂a narkomank膮. Na pro艣b臋 siostry zmar艂ej spraw膮 zajmuje si臋 Dioniza Rema艅ska. By艂a policjantka musi tym razem dzia艂a膰 w ukryciu. Bystrzycka policja 艣ledzi ka偶dy jej ruch i wyra藕nie nie 偶yczy sobie, aby ktokolwiek kontynuowa艂 zamkni臋te 艣ledztwo. Mimo przeciwno艣ci Rema艅ska odkrywa wa偶ny w膮tek w sprawie - okazuje si臋, 偶e na moment przed 艣mierci膮 Klaudyna pomaga艂a swojej przyjaci贸艂ce przy艂apa膰 na gor膮cym uczynku podgl膮dacza, kt贸ry niepokoi艂 j膮 od d艂u偶szego czasu. Je艣li trop, kt贸rym pod膮偶a Dioniza, jest s艂uszny, w Bystrzycy czai si臋 o wiele wi臋cej demon贸w, ni偶 ktokolwiek m贸g艂by si臋 spodziewa膰. Czy Rema艅ska nie ryzykuje zbyt wiele, anga偶uj膮c si臋 w prywatne 艣ledztwo?
Tom 6
Zab贸jcza terapia
Po tym jak wywin臋艂a si臋 艣mierci, Dioniza Rema艅ska przebywa w szpitalu. Energiczna prywatna detektyw nie potrafi znie艣膰 bezradno艣ci zwi膮zanej z bezczynno艣ci膮 i ograniczeniami w艂asnego cia艂a. Wprawdzie 偶yciu kobiety nie zagra偶a ju偶 niebezpiecze艅艣two, ale Diona nawet w takim miejscu potrafi wpakowa膰 si臋 w k艂opoty. Podczas zabiegu hydroterapii umiera pacjentka. I nie jest to naturalna 艣mier膰. Dioniza nie potrafi trzyma膰 si臋 od sprawy z daleka. Jej policyjno-detektywistyczne do艣wiadczenie i sta艂a obecno艣膰 w szpitalu okazuj膮 si臋 ogromnie przydatne dla 艣ledczych. Kobieta zaczyna w臋szy膰 wok贸艂 tajemniczej zbrodni, kt贸ra jest zaledwie preludium do dalszych dramatycznych wydarze艅. Z czasem okazuje si臋, 偶e rozwi膮zania zagadki brutalnych morderstw, tego i kolejnych, nale偶y szuka膰 nie tylko w murach szpitala. Gdzie艣, kiedy艣, w ukrytym w艣r贸d drzew bunkrze m艂oda przera偶ona dziewczyna ba艂a si臋 o w艂asne 偶ycie. A takie wydarzenia nie pozostaj膮 bez konsekwencji.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Proza, kt贸ra jak żadna do tej pory przekracza granice autobiografii i łączy śledztwo medyczne, reportaż interwencyjny oraz traktat filozoficzny o chorobie.
Kończy sprawdzać prace student贸w, gdy nagle traci czucie w palcach. Potem przychodzą potworny b贸l i inne objawy. Jej świat to teraz mapa z adresami kolejnych specjalist贸w. Uczy się, jak być dobrą pacjentką, kt贸ra pretensji nie ma nigdy, a pieniądze - zawsze. Jednocześnie z pasją naukowca rozpoczyna własne dochodzenie: co to za choroba? Co zaniedbała, czego nie zauważyła? A może choruje razem z Polską?
Wielki powr贸t pisarki kiedyś znanej jako Izabela Filipiak, obecnie Morska.
Jak wcześniej Susan Sontag autorka bierze pod lupę tajemniczą chorobę, siebie jako pacjentkę, a co r贸wnie ważne - polską służbę zdrowia. Tworzy opowieść dla tych, kt贸rzy nie chcą zniknąć. Chcą wyzdrowieć.
UWAGI:
Przyj臋ta nazwa autora: Izabela Filipiak. Bibliografia na stronach 487-503. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Izabela Morska ; [konsultacja merytoryczna Rafa艂 Reinfuss].
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
